خارپاشنه چیست؟

خارپاشنه چیست؟

در برخی موارد به دلایلی استخوان کوچک اضافه ای در زیر استخوان پاشنه پا ایجاد می شود؛ که حتی ممکن است اندازه آن به نیم اینچ هم برسد. این استخوان اضافه حرکت فرد را با مشکل مواجه می کند و موجب ایجاد درد شدیدی در ناحیه پاشنه پا می شود و به همین دلیل خارپاشنه نامیده می شود.

طبق آمار به دست آمده 10 درصد افراد جامعه دارای خارپاشنه هستند که البته اغلب آنها بدون درد بوده و به همین جهت فرد متوجه آن نمی شود.

اغلب بیمارانی که خارپاشنه دردناک دارند، با درمان هایی مانند تور بدروم ورزش های مخصوص، ارتوپدهای سفارشی، داروهای ضدالتهابی و تزریق کورتیزون بهبود می یابند. البته اگر این درمان ها موثر واقع نگردد و همچنان درد و ناراحتی ناشی از خارپاشنه پا بر جا باشد، تنها راه باقی مانده برای برطرف کردن آن، عمل جراحی است.

علائم و نشانه ایجاد خارپاشنه

متاسفانه ایجاد خارپاشنه هیچ علامت خاصی ندارد و فقط با بروز درد همراه است. این درد در مواقع پیاده روی و دویدن تشدید می شود.

افرادی که دچار خارپاشنه می شوند، این درد را مانند فرو رفتن پین یا شی نوک تیزی در پاشنه پای خود توصیف می کنند. به طور کلی درد پاشنه پا در این مورد ناشی از آسیب بافت نرم است و مربوط به خارپاشنه نیست.

علل ایجاد خارپاشنه

در بیشتر موارد خارپاشنه به دلیل کشیدگی عضلات و رباط های پا، کشش پلانتار فاسیا و پاره شدن غشای استخوانی پاشنه رخ می دهد.

فرآیند ایجاد خارپاشنه معمولا چندین ماه طول می کشد و در طی این مدت رسوبات کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه، نشت می کنند و به مرور زمان موجب ایجاد استخوانی کوچک در این ناحیه می گردند.

طبق تحقیقات پژوهشگران این رشته، خارپاشنه در افرادی رزرو تور بدروم که فعالیت های بدنی مانند دویدن و پریدن دارند (مانند ورزشکاران) رایج تر است و حداقل 25 درصد این افراد از خارپاشنه رنج می برند.

چه عواملی در ایجاد خارپاشنه تاثیرگذار هستند؟

1- سن: افزایش سن یکی از عواملی است که در ایجاد خارپاشنه موثر است. اما به تنهایی نمی تواند عامل ایجاد کننده باشد.

2- استفاده از کفش نامناسب: استفاده از کفش هایی با پاشنه نامناسب (پاشنه خیلی کوتاه و یا خیلی بلند و نازک) یکی از عوامل ایجاد و تشدید کننده خارپاشنه است.

3- کف پای صاف: افراد که دارای مشکل کف پای صاف هستند، به دلیل عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

4- اضافه وزن: افرادی که اضافه وزن دارند و علاوه بر این مدت زمان زیادی در طول شبانه روز، به صورت ایستاده هستند، نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر خارپاشنه قرار دارند.

5- فعالیت های ورزشی یا بدنی شدید: افرادی که ورزشکار هستند و یا به دلیل شغل خاص خود، فعالیت های بدنی شدید و سنگینی دارند، احتمال بیشتری دارد به این بیماری مبتلا شوند.

درمان خارپاشنه

در بیشتر موارد استراحت برای درمان خارپاشنه گزینه مناسبی نمی باشد و معمولا پس از یک استراحت طولانی مدت، مجددا درد ظاهر می شود.

البته ممکن است پزشک داروهایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن را نیز تجویز کند؛ که در بیشتر موارد برای کنترل درد، موثر هستند.

اگر با درمان های گفته شده در بالا، پس از یک دوره درمانی 1 ساله، درد پاشنه پا بهبود نیابد، جراحی تنها گزینه درمان می باشد. جراحی به دو صورت امکانپذیر است:

- آزادسازی پلانتار فاسیا
- برداشتن خارپاشنه

انتخاب تکنیک جراحی بسته به شرایط بیمار مانند ارتفاع پاشنه، وزن و... متفاوت است. پس از جراحی نیز عوارضی مانند درد عصب، درد پاشنه، بی حسی، عفونت و زخم نیز ممکن است بروز کنند.

پیشگیری از ایجاد خارپاشنه

اگرچه ممکن است خارپاشنه در هر فردی و در هر شرایطی ایجاد شود، اما می توان با برطرف نمودن پاره ای از عوامل خطرزا، از ایجاد خارپاشنه جلوگیری نمود. این موارد عبارتند از:

- کفشی انتخاب نمایید که دارای پاشنه ای با اندازه مناسب باشد و خانم ها تا حد امکان از پوشیدن کفش های پاشنه بلند، خودداری کنند.
- از پوشیدن کفش هایی با کف بسیار تخت در هنگام ورزش خودداری نمایید.
- اگر اضافه وزن دارید، هر چه سریع تر نسبت به کاهش وزن خود اقدام نمایید.

خواص گیاه درمنه

خواص گیاه درمنه

درمنه گیاهی از خانواده کاسنی هاست که تاکنون 400 گونه متفاوت از آن شناسایی شده است. این گیاه بیشتر بوته ای یافت می شود و برگ های معطری دارد.

بلندی بوته های گیاه درمنه از 10 تا 150 سانتیمتر در گونه های مختلف، می باشد. درمنه دارای گل هایی معطر و تلخ مزه است که غنچه های آن خاصیت دارویی دارند.

درمنه گیاه بومی آسیا است و بیشتر در مناطق کوهستانی و صحرایی به صورت خودرو رشد می کند.

در کشور ما این گیاه با نام های یوشان و ترخ در تور بدروم تیر 98 میان مردم محلی مناطق گوناگون شناخته شده است.

خواص درمانی گیاه درمنه

1- از نظر طب سنتی درمنه دارای طبعی گرم و خشک است و به همین جهت بادشکن بوده و در درمان شکم درد و برطرف کردن گاز روده موثر است.

2- درمنه دارای ماده ای با عنوان سانتونین است که ضدانگل می باشد. به همین دلیل در برخی از کشورها برای درمان کرم روده از این گیاه استفاده می شود. همچنین در صنعت داروسازی برای تهیه داروهای ضدانگل از این گیاه استفاده می شود.

3- در طب سنتی برای بی حسی بیمارانی که نیاز به جراحی یا کارهای مشابه دارند، از درمنه استفاده شده است.

4- درمنه خواص ضدعفونی کنندگی دارد و به همین دلیل برای ضدعفونی کردن زخم های متورم از آن استفاده می شود.

5- دمنوش درمنه یکی از داروهای گیاهی است که برای تنظیم چرخه قاعدگی در زنانی که قاعدگی نامنظمی دارند؛ موثر است. همچنین مصرف این دمنوش به بهبود شرایط یائسگی کمک می کند.

6- درمنه منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل در درمان زخم روده، تهوع، استفراغ، یبوست و به طور کلی مشکلات گوارشی کاربرد دارد.

7- در طب سنتی برای کاهش و درمان انواع تب از گیاه درمنه تور بدروم مرداد 98 استفاده شده است.

8- استفاده موضعی از پودر غنچه خشک شده درمنه به همراه روغن زیتون، مشکل موخوره را برطرف می کند.

9- طبق تحقیقات دانشمندان، مصرف دمنوش درمنه موجب تعادل هورمون ها و مواد شیمیایی موجود در مغز می شود و به همین دلیل این دمنوش در کنترل و درمان افسردگی موثر است.

10- دمنوش گرد غنچه درمنه در کنترل و تنظیم قند خون موثر است و به همین دلیل مصرف این دمنوش به بیماران دیابتی توصیه می گردد.

11- طبق تحقیقات پژوهشگران، درمنه دارای موادی است که از رشد و تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری کرده و در نهایت آنها را نابود می کند. البته تحقیقات در این زمینه هنوز ادامه دارد.

موارد منع مصرف گیاه درمنه

1- مصرف گیاه درمنه به هر صورت ممکن، برای افرادی که میگرن دارند، ممنوع می باشد.

2- مصرف بیش از حد درمنه، موجب زیان و ضرر جبران ناپذیر به معده و اعصاب خواهد شد. بنابراین در مصرف این گیاه بایستی بسیار محتاط بود.

خواص درمانی خاک رس

خواص درمانی خاک رس

شاید به نظر عجیب باشد که خاک رس دارای خواص درمانی بسیاری است. البته خاک رس خود دارای گونه های مختلفی است، اما نوعی از آن با عنوان بنتونیت دارای اثرات دارویی فوق العاده ایست.

بنتونیت از یون های منفی تشکیل شده است و به همین دلیل می تواند مواد سمی که از یون های مثبت تشکیل شده اند را به خوبی جذب کند.

در طب سنتی نیز از بنتونیت برای درمان بیماری های پوستی، گوارشی و به عنوان شوینده برای موهای آسیب دیده استفاده می شود.

امروزه نیز با تایید علمی اثرات درمانی خاک رس، در بسیاری از مراکز زیبایی برای تهیه ماسک کاربرد فراوانی پیدا کرده است.

در ادامه تعدادی از خواص بی نظیر این ماده ارزشمند را بیان خواهیم نمود.

برای خرید بلیط بدروم به وبسایت آژانس مسافرتی چهارفصل به نشانی chaharfasl . net مراجعه نمایید.

خواص خاک رس

1- برطرف کننده دانه های سرسیاه و آکنه

قسمت هایی از پوست صورت مانند بینی و چانه، با داشتن چربی زیاد، همیشه در معرض بیماری های پوستی قرار دارند.

در برخی موارد چربی اضافه موجود در این قسمت ها از منافذ پوست خارج شده و در اثر برخورد با هوا و واکنش هایی خاص، تغییر رنگ داده و تیره و کدر می شوند.

راه های بسیاری برای از بین بردن این دانه های سرسیاه وجود دارد؛ اما یکی از قدیمی ترین و در عین حال موثرترین روش ها، استفاده از ماسک خاک رس است. برای تهیه این ماسک به این صورت عمل نمایید:

1 قاشق چایخوری خاک رس را در مقدار کمی سرکه سیب ارگانیک مخلوط کنید، طورری که ماده ای خمیری شکل حاصل گردد. سپس قسمت هایی از صورت را که دارای دانه های سرسیاه هستند را به وسیله این ماسک به صورت یکنواخت کاملا بپوشانید. 60 دقیقه منتظر بمانید تا ماسک به خوبی خشک شده و مواد سمی موجود در سطح پوست را جذب نماید. پس از گذشت این زمان، تکه های ماسک را از روی صورت خود برداشته و صورت را با آب ولرم بشوئید.

علاوه بر این خمیر تهیه شده برای برطرف کردن آکنه نیز بسیار موثر است. اگر از وجود آکنه ها بر روی پوست خود خسته شده اید و شیوه های درمانی دیگر مشکل شما را برطرف نکرده است، این روش را امتحان نمایید.

یک لایه ضخیم از خمیر گفته شده را در بروی آکنه های خود بمالید؛ تور بدروم به طوری که حداقل تا شعاع دو سانتیمتری از آکنه پوشیده شده باشد. پس از 30 دقیقه زمانی که رنگ خمیر تغییر کرد، صورت خود را بشوئید.

2- کاهش تعریق

برخی از افراد به دلایل مختلف زیاد عرق می کنند و این عرق زیاد موجب ایجاد مشکلاتی برای شخص می گردد.

یک راه ساده و موثر برای کاهش بوی عرق، استفاده از خاک رس است. مواد موجود در خاک رس به صورت طبیعی به جذب رطوبت از زیر بغل کمک کرده و بوی نامطبوع آن را از بین می برند.

3- برطرف کننده خارش پوست

در طب سنتی برای تسکین خارش ناشی از نیش حشرات و یا بیماری هایی مانند آبله مرغان از بنتونیت استفاده شده است.

خاک رس با داشتن یون های منفی سموم ناشی از مشکلات گفته شده را جذب کرده و خارش را کاهش می دهد.

برای این منظور خمیر نرمی از خاک رس و آب تهیه کرده و به صورت یکنواخت بر روی محل های خارش قرار دهید. پس از حدود نیم ساعت زمانی که خاک رس بر روی پوست خشک شد و به صورت تکه تکه در آمد؛ تکه های خمیر خشک شده را از روی پوست تور بدروم تابستان 98 خود جدا کرده و محل مورد نظر را با آب بشوئید.

4- برطرف کننده قرمزی و التهاب پوست

یکی دیگر از کاربردهای خاک رس، برطرف کننده قرمزی و التهابات پوستی است. برای این منظور بهتر است از خاک رس قرمز استفاده شود. این نوع خاک رس نسبت به انواع دیگر ملایم تر بوده و برای پوست های حساس مناسب تر است.

به علاوه خاک رس قرمز با داشتن مقدار قابل توجهی مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بهترین انتخاب برای پاکسازی پوست و خلاص شدن از دست سلول های مرده و سموم است.

علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی

علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی

برای بسیاری از خانم ها (حتی آقایان) پیش آمده است که بدون این که باردار باشند، صبح هنگام پس از بیدار شدن حالت تهوع دارند که بعضا با تعرق، شکم درد و گرفتگی نیز همراه است.

حالت تهوع در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، امری توجیه پذیر است. اما چرا وقتی باردار نیستیم نیز باز این احساس را داریم؟ در ادامه دلایلی که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند را بیان خواهیم نمود.

علل ایجاد حالت تهوع

دلایل بسیاری وجود دارد که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند. البته این دلایل بسته به شرایط افراد مختلف، تفاوت دارند؛ اما به هر حال در بسیاری موارد این دلایل صدق می کنند. علل عمومی ایجاد تور لحظه آخری بدروم حالت تهوع عبارتند از:

- پرخوری های شبانه

- گرسنگی و کاهش قند خون

- مصرف بیش از حد مشروبات الکلی

- استعمال دخانیات و اعتیاد به مواد مخدر دیگر

- مسمومیت های غذایی

- فشارهای عصبی و استرس

- وجود عفونت های ویروسی در بدن

- سندروم پیش از قاعدگی

- عوارض جانبی برخی از داروها

- خستگی بیش از حد و یا کمبود خواب

- دریازدگی

- آلرژی به برخی مواد غذایی مانند شیر به ویژه در نوزادان و کودکان

به غیر از این دلایل مشترک، برخی از بیماری ها نیز می توانند موجب ایجاد احساس تهوع شوند. این بیماری ها عبارتند از:

- مشکلات گوارشی مانند انواع زخم ها، آماس روده، یبوست و رفلکس اسید معده

- حمله قلبی

- میگرن

- اختلال در عملکرد کبد و کلیه و یا برخی از بیماری هایی که این دو عضو را درگیر می کند مانند سنگ کلیه

- ذات الریه

- عفونت گوش میانی

- شیمی درمانی برای درمان انواع سرطان

- احتقان سینوسی: تراکم سینوس نرخ تور بدروم به گوش داخلی فشار می آورد و همین امر موجب بروز حالت تهوع و در برخی موارد سرگیجه نیز شود.

- گاسترو پازری: گاسترو پازری بیماری است که در طی آن، غذا از معده به روده انتقال نمی یابد و همین امر تهوع، استفراغ و شکم درد را به وجود می آورد.

- آسیب و ضربه مغزی: ورود ضربه شدید به سر ممکن است موجب آسیب رسیدن به مغز شود. این آسیب فشار وارد شده بر جمجمه را افزایش می دهد و تهوع و استفراغ را در پی دارد. بنابراین اگر پس از برخورد شدید سر به محلی، احساس تهوع و استفراع دارید؛ فورا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

- کتواسیدوز دیابتی: نوعی اختلال است که در برخی از افراد مبتلا به دیابت رخ می دهد. در این شرایط کمبود انسولین موجب می شود بدن به جای تجزیه کربوهیدرات ها برای تامین انرژی خود، به تجزیه چربی بپردازد. ادامه این کار موجب تجمع موادی با عنوان کتون در خون می شود و همین امر حالت تهوع، تشنگی و سردرد را به همراه دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

همانطور که اشاره شد، حالت تهوع می تواند دلیلی بر وجود عارضه ای جدی و خطرناک در بدن بیمار باشد. بنابراین اگر حالت تهوع بیش از 2 روز ادامه داشته باشد، (برای کودکان 1 روز) فورا به پزشک مراجعه نمایید.

چه مواردی در هنگام بروز حالت تهوع باید رعایت شود؟

- به آرامی از خواب برخیزید و سپس چند دقیقه بنشینید.

- هوای تازه تنفس کنید و نفس عمیق بکشید.

- در هنگام بروز حالت تهوع دراز بکشید طوری که سر پایین تر از بدن قرار گیرد.

- از استشمام بوهای بد خودداری کنید.

جهت رزرو تور بدروم به سایت آژانس چهارفصل به آدرس chaharfasl . net مراجعه کنید.

- تا حد امکان از مصرف غذاهای چرب و تند و همچنین نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.

چگونه از ایجاد حالت تهوع صبحگاهی جلوگیری کنیم؟

- تا آنجایی که امکان دارد خود را گرسنه نگه ندارید. به موقع و منظم غذا بخورید و وعده های غذایی خود را کوچک انتخاب کنید. از پرخوری به ویژه در شب خودداری کنید.
- غذاهای سنگین و دیرهضم میل نکنید.

- بلافاصله پس از مصرف غذا دراز نکشید. این کار موجب رفلکس اسید معده شده و به دنبال آن، حالت تهوع و استفراغ اتفاق می افتد.

- به میزان کافی آب بنوشید.

- بهداشت فردی و به ویژه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کرده و به طور منظم مسواک خود را تعویض نمایید.

- تا حد امکان از فشارهای عصبی، استرس و اضطراب دوری نمایید.

- به طور منظم ورزش نمایید.

درمان خانگی حالت تهوع صبحگاهی

درمان خانگی حالت تهوع صبحگاهی

بروز حالت تهوع در بارداری امری عادی و طبیعی است اما در برخی موارد در شرایط غیربارداری و حتی در مردان، حالت تهوع صبحگاهی وجود دارد که می توان به راحتی این مشکل را در خانه و با موادی که در دسترس همه قرار دارد؛ برطرف نمود. رزرو تور بدروم در ادامه تعدادی از درمان های خانگی حالت تهوع را بیان خواهیم نمود.

درمان حالت تهوع صبحگاهی در منزل

1- زنجبیل

یکی از مواد خوراکی موثر برای برطرف کردن حالت تهوع، زنجبیل است. زنجبیل به اشکال گوناگون در دسترس است و شما می توانید برای حل مشکل تهوع خود از انواع مختلف آن استفاده نمایید. برای این منظور به روش زیر عمل کنید:

- چای زنجبیل: مصرف منظم چای زنجبیل می تواند حالت تهوع را برطرف نماید.

- زنجبیل تازه: خوردن زنجبیل تازه تاثیر فوق العاده ای در برطرف کردن احساس تهوع دارد.

- آب زنجبیل: شما می توانید برای حل مشکل خود مقداری زنجبیل تازه را آب کرده و سپس 1 قاشق چایخوری آب زنجبیل را با همان میزان آبلیو ترش تازه مخلوط کنید و میل نمایید. مصرف منظم این داروی خانگی بسیار موثر است.

همچنین می توان از مخلوط آب زنجبیل و آب پیاز به یک نسبت، داروی خانگی موثری برای حل مشکل حالت تهوع ساخت.

2- دارچین

یکی دیگر از مواد طبیعی موثر در برطرف کردن آفر تور بدروم حالت تهوع دارچین است. شما می توانید از پودر دارچین یا چوب دارچین برای تهیه دمنوش دارچین استفاده کرده و با مصرف روزانه این دمنوش تا زمانی که حالت تهوع کاملا برطرف شود، درمان خود را ادامه دهید.

تذکر: مصرف دمنوش دارچین برای زنان باردار و شیرده ممنوع می باشد.

3- نعناع

مصرف منظم و روزانه دمنوش نعناع نیز در برطرف کردن حالت تهوع بسیار موثر است.

همچنین می توان در صورت تمایل برگ های نعناع را به صورت خام جوید. این کار تاثیر فوق العاده ای در برطرف کردن این مشکل دارد.

علاوه بر این می توان با ساختن دارویی گیاهی با ترکیب آب نعناع، آبلیموی ترش تازه و عسل، مشکل تهوع را کاملا برطرف کرد.

تذکر: نسبت مواد گفته شده بایستی به یک اندازه باشد.

4- رازیانه

دمنوش رازیانه نیز یکی از درمان های موثر خانگی برای برطرف کردن حالت تهوع است. البته می توان با جویدن دانه های رازیانه همان نتیجه را به دست آورد.

5- میخک

6- سرکه سیب

استفاده روزانه از مخلوط سرکه سیب و عسل در یک لیوان آب، تاثیر بی نظیری در برطرف کردن حالت تهوع دارد.

تذکر: سرکه سیب و عسل هر کدام 1 قاشق غذاخوری.

همچنین می توان از سرکه سیب به عنوان دهانشویه قیمت تور بدروم استفاده کرده و مشکل خود را برطرف نمایید. برای این منظور 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان کوچک آب مخلوط کرده و صبح به عنوان دهانشویه از آن استفاده نمایید.

7- بابونه

دمنوش بانونه نیز یکی از مواد موثر برای حل مشکل حالت تهوع است. البته استفاده از این دمنوش می تواند حساسیت ایجاد کند و بنابراین مصرف آن برای زنان باردار، زنان شیرده و افرادی که آلرژی دارند، ممنوع می باشد.

8- آبلیموی ترش تازه

مصرف آبلیموی ترش تازه برای برطرف کردن حالت تهوع صبحگاهی بسیار موثر است. برای این منظور 1 قاشق چایخوری آبلیموی ترش تازه را با نصف قاشق چایخوری شکر و یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کرده و یک بار در روز میل نمایید.

علاوه بر این استشمام بوی لیمو ترش نیز برای برطرف کردن حالت تهوع موثر است.

سندروم تریچر کالینز چیست؟

سندروم تریچر کالینز چیست؟

سندروم تریچر لاکینز یا دیسوستوز مانریبولو فاسیال، یک بیماری بسیار نادر است که در نتیجه یک جهش ژنتیکی اتفاق می افتد و بر روی استخوان ها و دیگر بافت های صورت تاثیر منفی می گذارد و آنها را از شکل طبیعی و نرمال خود خارج می سازد. این سندروم فقط یک نوزاد از هر 50 هزار نوزاد متولد شده را درگیر می کند.

معمولا این بیماری با مشکلات خاصی همراه تور بدروم مرداد 98 است که شایع ترین آنها عبارتند از:

- کوچک بودن فک تحتانی
- اختلالات گوش
- اختلالات مادرزادی قلبی
- شکاف پلکی با انحنا به پایین
- شکاف در قوس زیگوماتیک
- شکاف کام

علائم و نشانه های سندروم تریچر کالینز

علائم این سندروم در یک طیف گسترده جای می گیرد و از نقطه غیرقابل تشخیص تا علائم بسیار شدید، متغیر هستند.

این سندروم موجب می شود برخی از قسمت های صورت به طور کامل و صحیح رشد نکنند و اختلالاتی در مراحل رشد ایجاد می کند. شایع ترین اختلالات ناشی از این سندروم عبارتند از:

- چشم: مشکلات و اختلالاتی که در نتیجه این بیماری در چشم ها ایجاد می شود بیشتر به صورت تنبلی چشم، ناتوانی در تمرکز و نابینایی جزئی یا کامل می باشد.

- پلک های زیرین: که بیشتر به صورت شکاف پلکی با انحنا به پایین می باشد. همچنین ممکن است این قسمت شامل مژه های ناقص نیز باشند.

- گوش: افرادی که به این نوع سندروم مبتلا هستند، دارای گوش هایی کوچک و ناقص هستند. همچنین اکثر افراد مبتلا به مرور زمان به دلیل رشد غیرطبیعی استخوان های صورت، شنوایی خود را از دست می دهند.

- اختلالات گفتاری: ابتلا به سندروم تریچر کالینز می تواند تور بدروم شهریور 98 بر روی گفتار فرد نیز تاثیر بگذارد و مشکلاتی برای مبتلایان در این حیطه نیز به وجود آورد.

- جابجایی در محل رشد موهای سر: در اثر این سندروم، موها در مقابل گوش ها و گونه ها رشد می کنند.

علل ابتلا به سندروم تریچر کالینز

همانطور که پیشتر نیز اشاره شد، این سندروم در اثر جهش ژنتیکی ایجاد می شود. ژن هایی که در ایجاد این سندروم نقش دارند عبارتند از:

TCOF1
POLR1C
POLR1D

همه این ژن ها نقش بسیار زیادی در رشد استخوان ها و بافت های صورت دارند. اما زمانی که این ژن ها در اثر عواملی، جهش یابند، سلول های خاصی که در رشد استخوان ها و بافت های صورت درگیر هستند، از بین رفته و بنابراین ظاهر فرد دچار مشکل خواهد شد.

طبق آمار دریافت شده حدود 40 درصد افراد مبتلا به این سندروم دارای والد یا والدینی با ژن معیوب بوده اند.

چگونه سندروم تریچر کالینز تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص این بیماری معمولا موارد زیر بررسی می شود:

1- سابقه پزشکی
2- آزمایشات ژنتیکی
3- آزمایشات فیزیکی و انواع رادیوگرافی مانند اشعه تور بدروم ایکس و سی تی اسکن

1- بررسی سقف دهان برای جستجوی شکاف
2- بررسی توانایی بلعیدن
3- بررسی میزان شنوایی فرد
4- بررسی چشم ها
5- بررسی راه هوایی برای مشخص شدن انسداد

آیا سندروم تریچر کالینز قابل درمان است؟

متاسفانه تاکنون درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده است و بیشتر درمان های موجود، جنبه ترمیمی و اصلاحی دارند.

به عنوان مثال درمان نوزادانی که با اختلالا تنفسی ناشی از این سندروم به دنیا می آیند، به صورت روش هایی برای بهبود تنفس و بهبود عملکرد راه هوایی می باشد.

همچنین مبتلایانی که از کم شنوایی در اثر این سندروم رنج می برند، با استفاده از سمعک قسمت عمده ای از مشکلاتشان برطرف خواهد شد.

کودکانی که نیاز به اصلاح سقف دهان دارند در سنین 2-1 سالگی تحت عمل جراحی قرار گرفته و بازسازی سقف دهان انجام می شود.

ترمیم و بازسازی فک و چشم نیز اغلب در سنین 7-5 سالگی و اصلاح گوش معمولا پس از 6 سالگی قابل انجام است.

دو نوع درمان نیز به تازگی مورد استفاده قرار گرفته است که البته نتایج حاصل از آنها در حال بررسی می باشد. این درمان ها عبارتند از:

1- اضافه کردن سلول های بنیادی به استخوان ها و غضروف بیمار. این درمان بیشتر عاملی برای بهبود بخشیدن به نتایج جراحی ها مورد بررسی قرار گرفته است.

2- دستکاری ژنتیکی جنین در حال رشد مبتلا به سندروم تریچر کالینز، در رحم مادر

درمان خانگی سوختگی پوست

درمان خانگی سوختگی پوست

سوختگی پوست حالتی است که در اثر آسیب حرارتی ایجاد شده و در بیشتر موارد غیر قابل تحمل است. در برخی موارد سوزش ناشی از سوختگی به حدی زیاد است که فرد سعی می کند با هر روش ممکن آن را از بین ببرد و یا حداقل کاهش دهد. در این مطلب چندین روش ساده و خانگی را برای درمان سوختگی پوست ارائه خواهیم داد.

روش های درمان سوختگی پوست در منزل

1- آب سرد: قرار دادن محل سوختگی در زیر آب سرد و یا استفاده از کمپرس سرد برای محل سوختگی، یکی از درمان های موثر برای کاهش سوزش ناشی از سوختگی است. البته نوشیدن آب فراوان نیز تا زمانی که سوختگی وجود دارد، تور بدروم می تواند موجب تسریع فرآیند بهبودی گردد.

2- عسل: ریخت چند قطره عسل بر روی محل سوختگی درجه 2 می تواند مانع از بروز عفونت در محل سوختگی شود. همچنین عسل فرآیند بهبودی را نیز تسریع می بخشد.

3- زردچوبه: مصرف زردچوبه به همراه شیر، برای درمان سوختگی بسیار مفید است و این ماده یکی از داروهای گیاهی مورد استفاده در طب سنتی برای درمان انواع سوختگی می باشد.

4- چای سیاه: قرار دادن چای کیسه ای بر روی محل سوختگی می تواند درد و سوزش آن را تا حدود زیادی برطرف نماید. همچنین اگر چای کیسه ای در دسترس نبود می توان، مقداری چای سیاه دم کرده و سپس به کمک یک پنبه بهداشتی محل سوختگی را با چای تازه دمکرده به خوبی تمیز نمود.

5- برگ درخت چنار: برگ درخت چنار دارای خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی است. همچنین این برگ هها با داشتن خاصیت آبرسانی نیز می توانند روند درمان سوختگی را تسریع بخشند.

6- گل همیشه بهار: گل همیشه بهار در بازسازی و ترمیم زخم های ناشی از سوختگی بسیار موثر است. برای این منظور می توان از روغن گل همیشه بهار به صورت موضعی، در مقادیر بسیار محدود استفاده کرد.

7- نمک: اگر در اثر خوردن غذا یا نوشیدنی داغ، دچار سوختگی دهان یا زبان شده اید، می توان به کمک غرغره کردن آب نمک درد و سوزش آن را تا حدود زیادی کاهش داد. البته تکرار این کار در درمان سریع تر سوختگی نیز موثر است.

8- روغن اسطوخودوس: استفاده موضعی تور بدروم تابستان 98 از روغن اسطوخودوس بر روی محل سوختگی می تواند سوزش آن را به میزان زیادی کاهش دهد. تنها نکته قابل توجه این است که از این روغن چند روز پس از سوختگی استفاده نمایید و در روزهای اول سوختگی به هیچ وجه استفاده نشود.

9- سیب زمینی: استفاده از پوست سیب زمینی پخته شده (آب پز) بر روی محل سوختگی، موجب جلوگیری از عفونت محل سوختگی می شود.

10- سرکه طبیعی: می توان برای ضدعفونی کردن محل سوختگی، از انواع سرکه طبیعی که با آب رقیق شده اند کمک گرفت.

11- آلوئه ورا: برای کاهش درد، سوزش و به عنوان ضدعفونی کننده می توان از ژل موجود در میان برگ های آلوئه ورا به صورت موضعی استفاده کرد. البته برای تاثیر بیشتر بهتر است این کار را 3 بار در روز انجام دهید.

12- روغن درخت چای: ماساژ محل سوختگی (به ویژه سوختگی های درجه 3) با روغن درخت چای می تواند فرآیند درمان را تسریع کند. این روغن موجب افزایش گردش خون و توزیع بیشتر مواد مغذی و اکسیژن در محل سوختگی شده و فرآیند بازسازی مجدد سلول های آسیب دیده را سرعت می بخشد.

برای این منظور چند قطره (5-3 قطره) روغن درخت چای را در مقداری روغن زیتون یا روغن نارگیل حل کرده و سپس محل سوختگی را با آن ماساژ دهید.

تذکر: هرگز از روغن درخت چای بدون حل کردن در روغن های گفته شده استفاده نکنید، چرا که استفاده مستقیم از این روغن خود موجب سوختگی و حساسیت های شدید پوستی می شود.

13- شیر یا ماست پرچرب: با قرار دادن محل سوختگی به مدت 15 دقیقه در شیر می توان سوزش ناشی از سوختگی را به سرعت کاهش داد. البته استفاده از ماست پرچرب علاوه بر خاصیت گفته شده، موجب آبرسانی و خنک شدن محل سوختگی نیز می شود.

14- روغن نعناع: این روغن با داشتن خاصیت ضدالتهاب و ضددرد می تواند مدت زمان بهبود زخم های ناشی از سوختگی را به صورت چشمگیری کاهش دهد.

برای این منظور می توان از روغن نعناع هم به صورت خوراکی تور بدروم تیر 98 و هم به صورت موضعی برای درمان زخم های سوختگی استفاده کرد.

علل بیرون ریختن آب دهان در هنگام خواب

علل بیرون ریختن آب دهان در هنگام خواب

ممکن است برای بسیاری از ما پیش آمده باشد که هنگامی که از خواب بیدار می شویم، متوجه شویم بالشمان در اثر بیرون ریختن آب دهان، خیس شده است. بسیاری از افراد از این وضعیت ناراحت شده و این اتفاق موجب پریشانی و نگرانی آنها خواهد شد.

در اصطلاح پزشکی به این وضعیت هایپرسلویشن گویند که در نتیجه انباشته شدن بزاق در دهان در هنگام خواب و خارج شدن اضافه آن از میانه شکاف دو لب، اتفاق می افتد.
این اختلال علل گوناگونی دارد و از شرایط عصبی گرفته تا وضعیت سلامتی جسمی، طیف وسیعی از عوامل را شامل می شود.

در ادامه این مطلب علل و عوامل این وضعیت تور لحظه آخری بدروم را بررسی خواهیم نمود.

علل خارج شدن بزاق از دهان در هنگام خواب

1- وضعیت خوابیدن: یکی از ساده ترین علل بیرون ریختن آب دهان در هنگام خواب، وضعیت و مدل خوابیدن افراد است. اغلب افرادی که عادت دارند به سمت طرفین بدن خود خوابیده و یا بر روی شکم می خوابند، به ویژه اگر به وسیله دهان نیز تنفس کنند، این وضعیت را تجربه کرده اند.

البته افرادی هم که به دلایل گوناگون راه های سینوسی تنگ یا مسدود شده نیز دارند، ممکن است در هنگام خواب، آب دهانشان خارج گردد.

2- سینوس های مسدود شده: همانطور که پیشتر گفته شد، افرادی که در اثر بیماری هایی همچون سرماخوردگی، دچار گرفتگی و یا مسدود شدن سینوس ها می شوند، به دلیل تنفس از راه دهان، بیش از بقیه افراد این وضعیت را تجربه خواهند نمود.

3- عوارض جانبی برخی از داروها: مصرف برخی از داروها، موجب افزایش تولید بزاق می شود. افرادی که از این نوع داروها استفاده می کنند، بیش از دیگران ممکن است در هنگام خواب، آب دهانشان خارج شود.

4- اختلال در بلع و سختی در هضم آب دهان: اگر به هر دلیلی احساس می کنید، بیش از پیش نیاز به بلعیدن بزاق دهانتان دارید، این هشدار را جدی بگیرید. چرا که می تواند نشانه ای از بروز برخی از بیماری ها مانند ام اس، پارکینسون نرخ تور بدروم، تحلیل رفتن عضلات و حتی سرطان باشد.

همچنین ممکن است مشکل خارج شدن بزاق در حین خواب در اثر برخی از بیماری ها مانند اختلالات گوارشی مانند ترش کردن و برگشت اسید معده، اتفاق افتاده باشد.

5- آپنه خواب: آپنه خواب وضعیتی است که در اثر آن در هنگام خواب، تنفس بیمار یک مرتبه قطع شده و پس از آن بیمار با احساس خفگی از خواب بیدار می شود. همچنین بیماران مبتلا به آپنه خواب، معمولا صدای خرخر بلندی در حین خواب دارند و در طول روز احساس خواب آلودگی شدیدی دارند. علاوه بر این میزان توجه و تمرکز مبتلایان نسبت به قبل کاهش چشمگیری خواهد داشت.

آپنه خواب یکی از دلایل خارج شدن بزاق دهان در حین خواب است.

چگونه مشکل بیرون ریختن آب دهان در هنگام خواب را حل کنیم؟

تغییر فرم خوابیدن: اولین نکته ای که بایستی برای حل این مشکل به آن توجه نمود، تغییر وضعیت و فرم خوابیدن است.

برای خرید بلیط بدروم به وبسایت آژانس مسافرتی چهارفصل به نشانی chaharfasl . net مراجعه نمایید.

سعی کنید برای حل مشکل خود، تا امکان به پشت و بر روی کمر بخوابید و از خوابیدن به طرفین و بر روی شکم خودداری کنید.

البته اگر با تغییر در وضعیت خواب خود احساس خفگی می کنید و یا احساس ترش کردن دارید؛ بهتر است برای حل مشکل خارج شدن آب دهان خود در حین خواب، به دنبال راه حل های دیگر باشید.

تزریق بوتاکس: تزریق بوتاکس به غدد بزاقی و از کار انداختن آنها یکی دیگر از روش های درمان می باشد. هر چند این روش یک درمان قطعی و همیشگی نیست، اما می تواند مانع فعالیت زیاد غدد بزاقی شود.

البته این روش درمان برای همه بیماران به ویژه بیمارانی که دارای مشکلات عصبی اساسی هستند، قابل استفاده نیست.

هر چند جراحی در کل روش مطمئن و همیشگی است اما توصیه می شود قبل از جراحی روش های درمانی دیگر، امتحان گردد.

درمان خانگی کاهش تولید بزاق

درمان خانگی کاهش تولید بزاق

غدد بزاقی موجود در دهان برخی از افراد به دلایل گوناگون بزاق زیادی تولید می کند. این دلایل از فشارها و ناراحتی های عصبی گرفته تا وجود برخی از بیماری ها، متغیر باشد.
تولید بیش از حد بزاق به ویژه در زمان خواب، می تواند مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد کند. یکی از این مشکلات بیرون ریختن آب دهان در حین خواب است.

برای حل این مشکل درمان های پزشکی بسیاری وجود دارد که برخی از آنها بر پایه محصولات شیمیایی بوده و برخی دیگر نیز منوط به استفاده از ابزارها و دستگاه های پزشکی است.

در برخی موارد استفاده از روش های فوق غیرضروری بوده و بیمار می تواند تنها با به کار بستن روش های ساده خانگی مشکل خود را حل کند.

در این مطلب برخی از مواد طبیعی که رزرو تور بدروم موجب کاهش تولید بزاق می شوند را بررسی خواهیم نمود.

درمان های طبیعی و خانگی برای کاهش تولید بزاق و برطرف کردن مشکل بیرون ریختن آن در حین خواب

1- آب: مصرف آب کافی در طول، یکی از روش های کاهش بزاق اضافه است.

2- زنجبیل: زنجبیل به دلیل خواص ضدالتهابی خود می تواند میزان تولید بزاق را کاهش دهد. برای این منظور زنجبیل تازه را به صورت ورقه های نازک برش زده و سپس با قرار دادن یک ورقه نازک در دهان خود برای چند دقیقه، مشکل خود را حل نمایید. این کار علاوه بر حل کردن مشکل تولید بزاق اضافه، باکتری های مضر موجود در دهان را نیز از بین می برد.

3- نعناع: برگ های تازه نعناع علاوه بر خاصیت کاهش تولید بزاق، تنفس تازه را نیز به همراه دارند.

4- ماست: ماست یکی از بهترین مواد طبیعی برای حل مشکلات مربوط به دستگاه گوارش است. بنابراین اگر در اثر اختلالات گوارشی، مشکل خارج شدن بزاق در حین خواب را دارید، مصرف ماست پس از وعده های غذایی خود را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

5- میخک: میخک دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است و همین امر موجب جلوگیری از تولید بزاق اضافه می شود. برای کاهش بزاق خود یک بار در طول روز از دمنوش میخک استفاده نمایید.

6- دارچین: دارچین با خاصیت ضدباکتریایی آفر تور بدروم خود می تواند باکتری های موجود در دهان را به سرعت نابود کند. این کار موجب کاهش تولید بزاق نیز می شود. برای این منظور می توان چندین بار در طول روز، از دمنوش دارچین (در صورت تمایل به همراه مقداری عسل) استفاده نمایید.

7- کاهش مصرف قند: یکی از موادی که موجب افزایش بزاق دهان می شود، مصرف خوراکی های شیرین شکردار مانند بستنی، آب نبات، شیرینی و... است. با کاهش مصرف این نوع خوراکی ها، می توان مشکل افزایش بزاق را تا حدود زیادی برطرف نمود.

8- مرکبات: با استفاده از مرکبات و به ویژه لیمو ترش، می توان تولید بزاق را تنظیم کرد.

9- دانه قهوه: یکی دیگر از درمان های خانگی ساده و در عین حال موثر برای کاهش تولید بزاق، استفاده از دانه قهوه می باشد. این دانه ها با جذب بزاق اضافه موجب خشک شدن دهان شده و مشکل آب ریزش دهان در حین خواب را حل می کنند قیمت تور بدروم. برای این منظور یک دانه قهوه را پس از تمیز نمودن، در زیر زبان خود قرار داده و پس از چند دقیقه خارج نمایید.

اختلالات حرکتی و مشکلات خواب

اختلالات حرکتی و مشکلات خواب

زمانی که فردی در خواب دچار اختلالات حرکتی می شود بدون این که خود متوجه باشد حرکت هایی در اندام های مختلف خود ایجاد می کند. این حرکت ها در افراد مختلف به شیوه های گوناگون دیده می شود و طیف وسیعی از اختلالات حرکتی را در برمی گیرد.

در بیشتر موارد این عوارض به صورت گذرا اتفاق می افتند و پس از یک دوره کوتاه معمولا از بین می روند. اما در برخی موارد به صورت طولانی مدت ادامه یافته و کیفیت خواب شخص را کاهش می دهند. در چنین شرایطی این اختلالات به عنوان تور بدروم مرداد 98 نوعی بیماری شناخته می شوند.

در ادامه تعدادی از اختلالات شایع حرکتی خواب را بررسی خواهیم نمود.

1- اختلالات حرکتی دوره ای اندام ها

این اختلالا که در اصطلاح پزشکی میوکلونوس شبانه نامیده می شود، حالتی است تکراری و مختصر که ممکن است در هر یک از اندام ها روی دهد، اما بیشتر از سایر اندام ها، پاها را درگیر می کند و بیشتر به صورت خم شدگی توصیف می گردد.

این حالت در هر دقیقه 3-1 بار تکرار می شود و هر بار ممکن است تا 5 ثانیه طول بکشد.

این عارضه در افراد کهنسال بیشتر دیده می شود و بیمارانی که دچار کم خونی، کمبود فلات و بیماری های کلیوی هستند، بیشتر دچار می شوند. همچنین مصرف برخی از داروها به ویژه داروهای ضدافسردگی نیز تاثیر زیادی در بروز این عارضه دارند.

مصرف داروهایی مانند بنزودیازپین ها تور بدروم شهریور 98 و به ویژه کلونارپام، می تواند موجب بهبود خواب بیماران مبتلا به این عارضه شود.

2- گرفتگی عضلات در خواب

این عارضه به دلایل گوناگون ممکن است بروز کند، مانند کمبود مواد معدنی، دیابت و بارداری. این نوع گرفتگی بیشتر در ناحیه پا رخ می دهد و به صورت انقباضی دردناک توصیف می شود. درد حاصل از این گرفتگی به حدی شدید است که موجب بیداری و آشفتگی فرد می گردد.

3- دندان قروچه در خواب

دندان قروچه عبارت است از محکم فشردن داندان ها و سایش آنها بر روی هم. دندان قروچه موجب فرسودگی، تخریب و ایجاد درد در دندان ها و حتی فک می شود. همچنین صدای حاصل از آن برای اطرافیان بسیار آزاردهنده است. این عارضه علل مختلفی دارد و اکثر افراد به صورت گذرا حداقل یک بار در طول عمر خود، آن را تجربه می کنند.

از علل بروز دندان قروچه در خواب می توان به استرس و اضطراب، اختلالات تنفسی، مصرف مواد مخدری همچون کوکائین، مصرف الکل و مصرف برخی از داروها مانند داروهای مهارکننده باز جذب سروتونین اشاره کرد.

همچنین کودکانی که در خواب دندان قروچه دارند، ممکن است ناشی از وجود انگل در بدن آنها باشد. برای اطمینان از این عامل، حتما بایستی تست انگل انجام گیرد.
بهترین راه حل برای مبارزه با دندان قروچه در خواب، قرار دادن پوشش پلاستیکی بر روی دندان هاست.

از دیگر درمان های این حالت می توان به هیپنوتیزم، درمان های فیزیکی و مصرف برخی از داروها مانند بنزودیازپین ها، شل کننده عضلانی، دوپامین و پروپرانولول اشاره نمود.
تذکر: هیچ گاه از داروهای بیان شده در بالا به صورت سر خود استفاده نکنید. چرا که تاثیر این داروها در برطرف کردن دندان قروچه و مشکلات خواب هنوز به درستی اثبات نشده است و تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.

4- اختلال حرکتی منظم در خواب

این اختلال بیشتر به صورت حرکات منظم و تکراری در ناحیه سر و گردن می باشد و معمولا به صورت حرکات راک مانند است.

اگر این حرکات ادامه دار باشند، می توانند موجب صدمات شدید به سر و گردن بیمار شوند.

این نوع اختلال به صورت حملات خفیف (معمولا هفته ای تور بدروم یک بار) تا شدید (هر شب) در یک طیف گسترده اند و در مردان بیشتر از زنان دیده می شود.

افرادی که در خواب خروپف دارند، معمولا هیچ نوع مشکل تنفسی ندارند و صداهای تولید شده توسط آنها هیچ ربطی به بیماری های دیگر آنها ندارد.

6- حرف زدن در خواب

این عارضه معمولا تا زمانی که هم اتاقی فرد از آن شکایت نکند، تشخیص داده نمی شود.

حرف زدن در خواب بدون آگاهی و خواست فرد صورت می گیرد و در مواقعی که فرد استرس دارد، معمولا تشدید می شود.

در مواردی حرف زدن در خواب با راه رفتن نیز توام می شود و در این حالت مشکلات عدیده ای را برای فرد ایجاد خواهد کرد.

7- انقباض ناگهانی عضلات

این گونه انقباضات معمولا در مرحله انتقال خواب و بیداری اتفاق می افتند و کیفیت خواب فرد را بسیار تحت تاثیر قرار می دهند.

در چنین مواردی فرد با احساس سقوط، توهم نور یا شنیدن صداهای بلند غیرواقعی از خواب برمی خیزد.

8- میوکلونوس خوش خیم خواب

این عارضه به صورت حرکات پرشی، جهشی و ناهماهنگ اندام ها می باشد و ممکن است تنه یا سایر اندام ها را درگیر نماید.

این عارضه در بیشتر موارد خوش خیم است و بیشتر در نوزادان دیده می شود و ممکن است چندین ماه طول بکشد اما معمولا نیازی به درمان ندارد و به خودی خود برطرف خواهد شد.